Serie 5, spätes Wochenbett

Brust und Schultern dehnen, die Rippen spüren und deine Mitte sanft aktivieren. Eine Einheit, die dich trotz Schlafmangel strahlen lässt.

Details

Schwangerschaftsyoga

Dauer
13 min
Minuten
Intensität
1 – leicht. Spätes Wochenbett
Hilfsmittel
Yogamatte

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